不是“你不如人”，而是还有改进的空间

通过与周围人比较，我们能更好地认识自己。如果轻视不如自己的人，可不是什么明智之举。

轻视不如自己的人，也会被比自己优秀的人嘲笑。如果总是向下比，得意扬扬，就不会再进步，渐渐走向失败。对于现在不如自己的人，我们应该伸出援手，帮助他们前进。这才是优秀且成熟的做法。

丰富的知识、卓越的能力以及高尚的人格等，如果向下比，不如你的人数不胜数；向上比，比你优秀的人多如繁星。有的人觉得自愧不如，干脆逃跑算了。这些逃跑者，大多数是经常轻视别人，或不求上进的人。

令人心悦诚服的伟人，大多心胸宽广，乐于助人。他们愿对人施以援手，甚至放下身段默默地在背后推动别人前进。

要成为那样的人，就要一步一个脚印，慢慢向上走。

我在三十多岁的时候，曾经遇到过两个有此志向的人。当然，此前也碰到过很优秀的人，只不过因年轻而没有意识到。

有个说法是“时间等人”，无论我们多么着急，时机未到，你就不会遇到那个人。

上面提到的两个人，其中一位是和尚。他总是精神饱满，拥有丰富的佛学知识，并且擅长书法。他虽然喜爱喝酒，但很有礼貌，与任何人交往不卑不怯，满怀自信。

另一位是幽默风趣、富有人情味的资深播音员。他曾说：“语言不会伤人，心才会伤害别人，修炼心性就可以给人温暖。”他的这句话，一直指引着我前行。

与他们相比，现在的我还差得远，但他们的思想与行为帮助我不断向上努力，让我觉得自己还有改进的空间。

世间存在四种人

我们经常会听到“对自己宽容，对别人严格“对自己宽容，对别人也宽容”之类的话。我总结了一下，世间存在四种人：

1.对自己宽容，对别人也宽容；

2.对自己宽容，却对别人严格；

3.对自己严格，却对别人宽容；

4.对自己严格，对别人也严格。

如果排序的话，我觉得3（对自己严格，却对别人宽容）是最理想的选择，应排第一。与之相反，2（对自己宽容，却对别人严格）最不可取，应排在最后。那第二位和第三位应该怎么排呢？也就是说，1（对自己宽容，对别人也宽容）与4（对自己严格，对别人也严格），哪个更好一些？

我问妻子，她的回答是对人对己皆严格应排第二，对人对己皆宽容应居第三（按照妻子的看法，我现在的行事习惯只能排第三）。

上述排序，因人而异。我也曾问朋友：“如果你是上司的话，如何排序”？有意思的是，且不说对别人，他们大多选择对自己严格，几乎都反对纵容己过。

如果将上司换成其他角色，比如朋友或恋人，应该会出现不同的结果。我将“对自己严格，却对别人宽容”视为理想状态，你会如何选择呢？

麻烦是相互的

我小时候，母亲经常嘱咐我“不要给别人添麻烦。”如果我给别人麻烦，母亲和父亲就会提醒我。

像教师、警察和律师等职业，如果身边有行事欠妥的人，就不应该保持沉默。如果不予理会，就会有人背后说你：“对别人趾高气扬，却对自己身边人放纵不管。”这样不仅对当事人有影响，还会让人们失去对你这个职业的信任。

因此，在孩子还不能判断是否给人添麻烦时，最好严格管教。除了职业，住得很近或关系亲密的亲戚之间，也要注意这个问题。这是日本“耻文化”的表现之一。

当我认为自己被“不给人添麻烦”这句话束缚，不能做自己想做的事，我便问母亲：“只要不给人添麻烦，是不是我做什么事都行？”母亲认为道理就是这样，但我之后还是无法依从内心行事。

后来我终于明白，添不添麻烦并非自己说了算，而是取决于对方。自己不觉得给人添麻烦，但对方认为是麻烦，那就是添麻烦。相反，自己觉得给人添了麻烦，但对方觉得一点不麻烦，这种情况也不少见。判断是否添麻烦，由对方掌握话语权。

生活中人与人之间相互依赖、相互依存和帮助，彼此处于一种互帮互助的关系。你的所作所为是否会给对方带来麻烦，由对方来判断。

相反，别人的举动是否给你带来麻烦，则由你判断。如果你觉得麻烦，那么想一想人生本来就处于彼此依存中，内心就会释然。在我看来，如果能为别人提供帮助，即使自己被麻烦也心甘情愿。

对于不怎么顾及别人感受的人，除了表示“没关系，有的事还要麻烦你”之外，还要加上一句：这个世界上，无论是添麻烦还是被麻烦，都是相互的。”

执着于得失，反而损失更多

损益（得失）是经济学专用词汇，若在其他方面使用往往会惹人讨厌。

我既不从事生产赚钱，也不以经营作为谋生手段。所以，我常说这样的漂亮话：“不能以得失衡量人生的价值。”如果仅靠金钱来衡量得失，那在不知不觉中得失就会成为贯穿生活乃至整个人生的价值标准。

很多人认为，为别人做事会让自己的利益受损。无论是在社团任职，还是担任朋友聚会的组织者，都会先考虑得失的问题。即使有人不得已接受了这项任务，也会满腹牢骚地感叹“真是麻烦”，这样就不可能积极地做好这件事。

没有人愿意和整日计较得失的人相处。如果凡事都计较得失，总有一天会被孤立。

当你上了年纪，孤独一人时再明白这个道理，已经为时已晚。

因此，年轻时就尽量调整自己的观点，不要把得失挂在嘴边。

我从30岁左右有意识地调整自己。当时，就连金钱我也有意识地避免使用“损益”。比如，要是a商店东西比b商店贵，我不说“买a商店的东西是损失”，而会说“在a商店买有点浪费。”

我的目标是让心量越来越大。不过，并不是做什么事情使心量增大，所做的事情本身已经让心变得更为宽广。正因为意识到这一点，当我用得失衡量事情价值的瞬间，心量的扩大也会受到阻碍。

不管我怎么说，喜欢以得失衡量一切的人可能很难下决心改掉这个习惯。然而，总想着得失，实际上内心会失去更多。

被别人讨厌，你的感受如何

在幼儿园玩过家家游戏时，大多数孩子喜欢扮演孩子，而非父母的角色。原因可能是，大家都觉得孩子无条件地被人爱着。

无论多么可爱的小动物，有的人担心被咬或不喜欢碰毛而不喜欢它。同样的道理，与不同的人相处，想被每个人喜欢是不可能的。

有人喜欢你，有人讨厌你，有人对你没有特别的感觉，这些都是正常的。和蔼可亲的人，可能会被认为八面玲珑；诚实稳重的人，或许会被怀疑有城府。

话说回来，人是想要被喜欢的动物。婴儿的微笑就是为了赢得大人对自己的好感，避免自己受到危害。也就是说，如果被大人喜欢，他们就能舒服地过日子。

有句话是“笑容可熔刀剑”，如果自己能得到他人的喜欢，那么就能减少许多危险。

但是，为了赢得他人的喜欢，扮演他人喜欢的人，自己也会疲惫不堪，甚至失去原本的自己。

特别是如果不想被人讨厌，而表现出想让别人喜欢的样子，自己内心也会烦恼不已。从希望被人喜欢，到即使不喜欢也不至于被讨厌，再到即使讨厌也没有关系，这个思维过程，其实就是逐渐摆脱别人的眼光，自我肯定的过程。

之所以说不要在意被人讨厌，是因为别人没有彻底否定你的理由，他并没有发现你真正的优点。

正在看本书的你，应该敢于正视自己的优点和缺点。我想说的是，世界上没有人比你更了解自己的缺点。如果你不想被讨厌，我推荐给你一个方法，那就是先去喜欢别人。换句话说，与其重视别人怎么看你，不如更好地看待别人。

在意别人的眼光前应该做的事

越是觉得朋友少而自卑的人，越喜欢在社交网站上晒与别人的合照。交朋友看似简单，实则很难。如果非要和别人做朋友，一味地取悦对方，这种反常的亲密，反而让对方渐渐疏远。

交朋友不应勉强，而应以真实的自己同别人交往。

如果这么做，依然没人愿意和你交朋友，那将是改造自己的好机会。真实的自己有哪些不好的地方，慢慢改正，成为一个让自己喜欢的人。

有的人在意别人的眼光，觉得自己没有朋友感觉孤独。实际上，缺少朋友而感觉孤独的人，可以尝试上一段的做法。我推荐你去能遇到意气相投者的地方，敞开心扉与人交往，没有必要讨好对方。

无论是谁，都有一个自我眼中的“第一自己”，一个别人眼中的“第二自己”。“第一自己”一我觉得自己就是这样的人，“第二自己”是别人眼中的你。

缩小“第一自己”和“第二自己”两者之间的差距，就会诞生“第三自己”。

认识到自己就是这样的人，反省自己哪方面不擅长，然后打造全新的自己。一个人体验过这三个阶段，就能逐渐认清自己。

有些人过于在意他人的眼光，总想着他人是不是关注自己有没有朋友，是不是取笑自己。如果总这样想，可能比较麻烦。因为缺少“第一自己”的基本判断，只能依靠别人眼中的“第二自己”。

这样就像把自己的事交给别人做。所以，在意别人的眼光前，应该先对自己用心。

每个人都习惯以自我为中心

我关注过两个人。一个人只谈论自己的事情。即便一群人聊的话题与他无关，他也会插话：“现在这个事，我是如何如何。”他工作十分认真努力，但喜欢把自己做的事以及与自己相关的事说给别人听。他对别人的谈话不感兴趣，把自己放在比别人优先的位置。

另一个人，十分关注别人对自己的看法。在聊天过程中，他说完后会环视四周，看看其他人是否关注自己。然而，无论他怎么渴求认同，话题还会持续下去。当他发现并没有人特别在意他时，脸上会流露出失落的表情。即使别人已经继续下面的话题，他还在反复咀嚼自己说的话，期待周围人的反应。这个人同样也是以自我为中心。

在我看来，任何人都应该以自我为中心观察、判断、行动，并且只能这样做。怎么想，怎么做，除了自己外没有人能决定。

无论多么具有奉献精神的人，当他想着“为别人做些什么”时，其主语仍然是“我”。此外，别人让你帮这个人做点什么，在你看来，这里的主语同样是“我”。

每个人的思考和行动，本质上都是以自我为中心。总而言之，每个人都是以自我为中心的，这是正常的。

问题不是以自我为中心，而是完全不考虑他人。如果一个人总是将自己放在优先的位置，那么在这个由人与人构成的世界，你将会遇到很多困难。

对别人的话题抱有兴趣（如果没有兴趣的话，自己的感性会变得迟钝），不必担心别人的看法，才能保持一颗平和之心。

“无所事事”的日子才是最棒的

“啊，今天真是无聊的一天。世界上那么多有趣和快乐的事情，为何与我无关，我的日子总是很无聊。”产生这种想法的人，其实是感性钝的表现。

烹饪一桌佳肴是一件快乐的事，走路时随手触摸树干、抚摸树叶也是一种幸福。上学时，如果埋头苦读，就能领会无限的乐趣。在工作和学习中，不断创新，也会收获全新的体验。在傍晚或夜间散散步，能感受到与白天不一样的风景。

在夕阳下的街头散步，家家户户飘散出的美味，为你明天的美食菜单提供了灵感。漫步时，看到月光或街灯下的身影，好似回到孩提时代，心情非常愉悦。重读以前的书也是一种乐趣，或是在电影院看一场自己喜欢的电影。泡个澡放松一下疲惫的身体，也许你就会不由自主地感叹：“真是美妙极了。”

像这样，在平凡的一天中，我们的内心舒缓放松，既有不经意的惊喜，也有很多愉悦的体验。

只需稍微用心体验，就是快乐的一天。禅宗提倡的“日日是好日”，就是这个道理。我们不妨把这句话牢记在心里。