虎禅整个身体顺着英明擒拿的用力方向疾走，本来反向拧折的关节变成了顺向，擒拿失败，但是虎禅却没有停步，继续疾走。两步之后，抓着虎禅手腕的英明却变成了反关节，虎禅这时已走到了英明的背后，用脚贴住英明脚后跟，右手一拖拽，英明跌了个跟斗。

“练习的时候不要去抓人，抓人之后，你就会不知不觉地与对方顶牛、抗衡，无法去摸出对方的身体重心，同样的道理，你虽抓住了我，但是你也牵制了你自己。”

“我再试试。”英明再次搭上了虎禅的双手。

这次英明学聪明了些，双手不抓，挤靠、推攘，不断地移动步法，试图将脚踏到虎禅身后，然后手脚并用，将虎禅的重心给扳倒。但是虎禅的两手乃至整个身体，牢牢地贴住英明的双臂，英明直冲向前的时候，虎禅便从旁走，还用手顺便牵引，误导英明的用力方向，英明想摆脱虎禅的双手，刚一后退，虎禅又生生地逼上来。来来去去十几回合，英明感觉虎禅的双手，乃至整个身心，就像被一个斫不烂、剪不断、捣不破，绵乎乎、粘黏黏的一个套头把自己给套住，纠缠、憋屈得十分难受，冲也不是，退也不是，左也不行，右也不好。

又经过几个回合，英明的两臂因为不断用力，又不得其法，已经酸胀得十分难受，豁了出去，用当身技，前脚掌一脚对着虎禅的小腿钉了过去。

谁知，少了一个脚支撑，重心已经偏移，被虎禅抓住机会双手一送，抛了起来摔在地上。

好在英明曾在“受身”上下过不少工夫，摔倒之后保护自己的能力很强，刚一落地便打了个滚站起来，没受到什么损伤。

“这是太极拳技击的基础，只是我和师父、自家师兄弟对练的时候要更加激烈一些，有时候纠缠得急了，抠抓、掌击都会用。”虎禅抖抖自己的手臂，舒活一下自己的筋骨。

“太极拳的……基础？基础就开始练这个级别的东西？我们到最后才练习的乱取，你们一开始就练？”英明更加惊讶。

“没错，你见过幼小的猫或者幼小的老虎没有？自能站立开始，小猫小老虎就会不断地厮打，但是双方却不受伤，这便是凶猛的猫科动物小时便练习的，咱们练拳不能练得太秀气斯文了。当然，除了这个东西之外，还有一些桩功以及单独的式子要不断地反复练习，并不复杂。另外我们所说的基础，并不是一开始练、之后不练的意思，而是要贯穿自己全部的武道生涯，是每日必练的科目。”猫与虎的理论是虎禅的师父曾经反复说过的，让人十分容易明了。

“原来是这样，我一直以为太极拳的开端必须练习各种套路，然后再把套路的招式拆解开来用于实战，谁知如此简单。”

“从某些方面来说，太极拳是世界上最简单的拳，除了站桩和操练单独的式子、步法不断增长自己的功力，就是与人纠缠打击不断练习。在中国武术中，往往式子越多的拳，实战的用途、效率越是低下，如一百零八式、七十二式这些，多半是给老人们当做早操一样练习的，越是式子少的，如八极拳的‘六大开’‘八大招’，形意‘五行拳’‘十大形’，乃至我所学的戴家心意拳的‘三拳’‘三棍’‘三刀’，因为精练，所以招数极少，只要刻苦磨炼，效率很高。如果有哪位天才大老爷能弄出个‘一拳’‘一刀’‘一剑’……这是不可能的，嘿嘿。”

英明不禁暗暗赞叹。

“那么我如何能学会你控制对手重心的方法？”武者之间，有了将自己的武道传授出来的承诺，便不必拐弯抹角地客气，有不明白的问明白，不至于一知半解。

虎禅又伸出双手，英明很自觉的把手搭了上去。

“这回，你不要想着进攻，你只需要保持粘住我的手便好。我对你用力，你便粘着后退，我要是后退，你便粘着迎上来。”

“步法怎么办？”英明问。

“自己看着办，只是开始练的时候，脚步要尽量跨大，手脚一定要齐到，非常能考验你的身法、步法功力。”

身法、步法这部分，绝不是朝夕之间便可学有所成的功夫，与其让英明用陌生的步法，还不如让他使用自己原本的柔术步法。

虎禅正了正身子，互相搭着的双手，开始缓慢地向英明推进，英明也顺着虎禅的力道退走。

“手缩到底了……”英明手已经缩到了身上，无路可走。

“退步，顺着我的力道转身。”虎禅提示了一句，果然，没几手的功夫英明便走顺了。

慢慢地，双方对练开始产生了默契。虎禅摸索着英明的重心，不断地牵引、施压，带着他进退走转，并且时常用身体动作提醒英明该如何运动。

本多英明毕竟初学，双手时常粘不上，每次一脱手，虎禅只要眼睛一瞟，鼻子“哼”一声，英明立刻纠正，重新粘上。

时间过去了一个多小时，虎禅早已开始慢慢地加快速度和力道，英明虽然努力适应，但觉得自己越来越跟不上，越来越招架不住，两膀极其疲劳酸痛。

忽然虎禅又是眉心一蹙，使了个实战使用的心法，叫做“心如油烹”，自己急自己，气血一催，犹如心脏被一勺滚油浇上，整个人一炸，身子如浪潮一般向前涌去！

身法中，手脚、肘膝、肩胯、身心齐上，如排山倒海般。