但是那种跑法实在是太鸡巴累了。他只能竭尽全力支撑到妹子们看不见的拐弯处,然后弯腰扶住自己的膝盖,拖着舌头喘得像条狗。
所以要不说是亲兄妹呢,我自己跑步的时候,发现比较好看的路人也会全力施展“鹿的奔跑”!然后不出300米就和多比张一起趴下,变成两条死狗。
他还说了一个很惊人的成绩,他的一千米速度已经打破了世界纪录!我惊呆了!
后来我俩打开各自的running一起跑。发现他那里提示1000米的时候我这里才500米!!
我这里显示2.2公里的时候,他那里已经4.5公里了。
我俩停下了脚步,掏出了两根烟,点上,然后盯着那个手机看。
发现屏幕上里程的计数仍然在不停地跳。
他思考良久,突然想起来他有在耐克网站注册,而我没有注册。注册的时候要填写年龄、体重等资料。会不会是耐克公司鼓励中年人运动,搞出来的一种激励机制。
他平静地说:我真的有很认真地思考过,难道世界纪录是那么容易打破的吗?我觉得自己都没有尽全力耶——但是后来我告诫自己,世界上可能有很多各行各业的高手隐匿在民间,我这样的人肯定也是很多的,也不必得意。
他又说:耐克真是一家有人情味的好企业。
说完他静静地摘下还在提示他又破了纪录的耳机,挥手扔了。
但是我却不禁很想去注册……
最后附上史上最低端小气没档次的跑步技巧,连我这种意志和运动为负分的人也因此跑了起来。请看这里!
1.穿上鞋子就去跑。四十分钟左右,跑不动就溜达。从散步开始,身体上没有什么不适。其实快走也会出汗,也很舒服。
2.下一个“running”的app,记录路线和成绩。然后再看也有点吃惊:不会吧?我还一次跑过五公里?不会吧?比昨天快了?……
3.边跑边听音乐,在平时会觉得太躁的音乐,跑步途中听好像又重新发现了它。为了重新听音乐,也可以再跑一点。
4.已经开始腻了!这时候换条路跑,看看不一样的街道。其实平时大概都很少仔细看所处的地方,跑步的时候慢慢路过,好像重新看到新的风景。打车去别的地方跑也不是不可以,顺便干点坏事也行。有一次在上海,在酒店外面的公园一圈一圈跑,从一对对情侣中间一次又一次穿过去,最后他们不得不渐渐都隐退到了公园更深处。
5.买东西给自己奖励。我开始的装备只有一双鞋,普通的背心和短裤,手上抓着手机,用一个长尾夹把耳机线固定在背心上。
然后我就想:跑了三天就奖励一件新运动裤,一个星期以后买一件上衣,两个星期后买个帽子,然后再买头戴耳机,再买臂袋……
因为新的东西不断刺激想用一下,所以为了试试新东西,又多跑了一点。
为了帅气的造型,又跑了一点。
为了秀新衣服,又跑了一点。
我发现,准备干什么事情之前先把装备全买好,然后一旦不做就特别绝望。这样好像是自己一点点“挣”来的,没有自己不配的感觉。
6.因为带了手机,拍张照片发到朋友圈,说明是“请点赞谢谢”。然后就收到很多赞,又多跑了一点。
7.带着自己的狗一起跑。我知道这个太高端了。不过就是为了看到多比张在海边开心地露出邪魅狷狂的笑容,又多跑了一点。
8.重点!最最重要的技巧!就是:
每天都要原谅自己!
我都是这样打算的:反正明天就放弃了……明天再放弃吧……明天保证放弃了……明天一定放弃……总之一定会放弃的……
因为每天都这样说,朋友圈里的一些朋友,看我脸皮这么厚,也放下了偶像包袱,居然因此也跑了起来。然后和我说好:明天一起放弃吧!
因为一直原谅自己,哎,断断续续有一个月没跑了,但是我也没有侮辱自己,“没有毅力没有恒心这点小事都做不到你还有什么用……”一点也没有。
因为我随时可以再去跑起来。以前我停下来了就停下来了,以后想停下来,也无所谓。
过去和未来都不能说明什么,总之当下我想要去享受跑步,我就去。
它已经不是件痛苦的需要“坚持”的事,变成了一件我随时可以去取的礼物。对我来说这就是最好的了。
说到这里,不如待会儿去跑一下,然后明天一起放弃吧!
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