当我们无法获得较多的财富时，我们的生活其实并不会受到太大，我们也不会因此而失去太多快乐，此时最容易受到影响的其们的自信心。此时此刻，你只要相信自己照样可以活得很快乐，就可以活得很快乐。自信确实有这么重要，快乐确实有这么简单。

为何我们都很怕丢面子

心灵导读

丢了面子时，如果你很沮丧，那么请你如此提示自己：如果需要为此承担什么就去承担什么，只要我勇敢地承担，就没有承担不了的面子问题，不过如果我无需为此承担什么，那就放肆地让别人去想、去说吧！

当你身穿档次较低的服装时，你的身体并不会因此而产生明显不舒服的感觉，但是在你的内心深处，你有可能会觉得自己很没面子。

很多时候，你并不是无法从生活上、行为上去承担失败，而是无法从心理上去面对它，担心亲人、朋友会因此瞧不起自己。

面对比较卑微的工作，比如服务员、普工等，不愿选择做它时，并不一定是你无法从体力上去胜任它，而很可能是因为你放不下面子。

当自己某方面的条件较差时，我们很容易产生自卑心理。比如收入很低或长相较丑等。

注重面子给我们带来了动力，也给我们带来了沉重的心理负担。如果能够减轻面子观念，那么所有人的生活都会变得更轻松、更快乐。

丢了面子时，如果你很低迷、很悲观，那么请你按照下面的两个步骤去疏导自己。

第一步，请你如此提示自己：此时此刻，别人要怎么想、怎么说我根本就管不了、控制不了，因为控制不了，所以如果这件事会给我的生活造成影响，那么我就必须承担。

让自己明白“我必须承担”的目的是为了迫使自己勇敢地去面对它，从而不去逃避它。因为逃避会让一个人变得更加自卑与沮丧。

无论我们丢了多大的面子，只要我们勇敢地去承担，就没有承担不了的。

第二步，请你告诉自己：一般来讲，没有面子或丢了面子时，我们根本就不需要为此承担什么。

为什么会是这样呢？

每一个人的身边都会存在很多的亲朋好友，可是困难之时又有多少亲朋好友会真心地帮助自己呢？开店时由于资金短缺，我只得向亲朋好友借款。借钱过程中我发现，虽然我有很多亲朋好友，但是同意借钱给我的却少之又少。有的人或许确实是没钱，不过有很多人往往是有钱不借。其实我所从事的并非是什么大买卖，假如失败了，我是可以以打工赚钱的方式还清这些欠款的。

我并没有说人情是冷漠的，因为毕竟还是有人帮助了我。不过通过这类事情我们不得不承认，我们虽然亲朋好友很多，但是会跟自己发生较多经济往来的人却很少。还有一点我们也不得不承认，那些真心关爱自己的人，无论何时他们都不会轻视自己，比如父母或真挚的朋友，而轻视自己的人往往是那些不能真诚相待的亲人或朋友。

所以，看不起自己以及爱讲自己闲话的人往往是那些很少帮助自己或交往较少的人。因此向那些看不起自己以及爱讲自己闲话的人寻求帮助，往往是没用的。既然轻视甚至鄙视自己的人往往是那些无关紧要的人，那么轻视与鄙视又还有什么值得可怕的呢？

冷静分析后我们可以得出这样一个结论：很多时候别人对自己所产生的不好的看法与评价往往只能影响自己的心情。因此，丢了面子时，很多时候，我们并不需要从生活上为此承担什么。

丢了面子时，如果你很沮丧，那么请你如此提示自己：如果需要为此承担什么那就去承担什么，只要我勇敢地承担，就没有承担不了的面子问题，不过如果我无需为此承担什么，那就放肆地让别人去想、去说吧！

钱少者能跟钱多者一样快乐吗

心灵导读

当我们无法获得较多的财富时，我们的生活其实并不会受到太大的影响，我们也不会因此而失去太多快乐，此时最容易受到影响的其实是我们的自信心。此时此刻，你只要相信自己照样可以活得很快乐，那么你就可以活得很快乐。自信确实有这么重要，快乐确实有这么简单。

财富一方面可以让我们的生活条件变得更优越，另一方面则可以让我们活得更自信。反过来说，当我们不太富有时，当我们的物质条件比不上他人时，我们的自信心就会遭受打击。其实只要我们充满自信，就算我们买不起小车、穿不起名牌服装，我们照样可以活得很快活、很自在。由于财富是强求不到的，人世间总会存在贫富之差，所以对于任何一个渴望快乐的人而言，增强自信心比追求财富更重要。

当自己的物质条件比不上那些较为出色的人时，我们常常会因此而不自信。比如假如你的家庭条件较好，但是你却买不起车或者是买不起好车时，当你去跟那些有车或者是开名车的人比较时，你可能会觉得自己低人一等。

当你很向往小车时，你想得最多的肯定是它的好处与方便，而会忽视它的种种弊端。你说是不是这样呢？

保养费用高、油价贵、停车难等，特别是怕出意外，如果伤了人，有时它可能会导致你倾家荡产。当你去想象小车所能带来的种种方便时，你应该认真考虑一下它带来的烦恼，只有这样你才不会强烈地去向往它。

私家车确实可以让我们的生活变得更加完美、幸福，不过当我们无法拥有它时，我们的生活又会受到什么影响呢？当今社会公共交通日益发达，没有私家车时，你可以乘公共汽车或打出租车，你想去哪里照样可以去哪里。

全面分析后我们会发现，当经济条件不太宽裕时，我们之所以经常感到不开心，主要原因是因为我们不够自信，而并非钱财不多就一定无法活得很幸福。当我们不明白这个道理时，我们就误认为物质条件较差的人肯定会失去无数幸福与快乐，继而我们就会更加看重物质财富。特别是当我们发现穿名牌、买小车的人越来越多时，我们就会更加心灰意冷。

其实金钱与名誉并不能给我们带来太多的快乐，它往往只是一种自我陶醉，并且这种陶醉往往维持不了多久。正因为这样，所以财富与名誉往往只能给我们带来一时的兴奋与满足。如果不信，你可以去问问那些有钱有名的人，或者当你飞黄腾达的时候再来想想，看是不是这个道理。因此在追求名利的过程中，我们往往高估了金钱与名誉所能带给我们的快乐。

请你记住：当我们无法获得较多的财富时，我们的生活其实并不会受到太大的影响，我们也不会因此而失去太多快乐，此时最容易受到影响的其实是我们的自信心。此时此刻，你只要相信自己照样可以活得很快乐，那么你就可以活得很快乐。自信确实有这么重要，快乐确实有这么简单。

当然，我并不否认优越的物质生活所给我们带来的快乐与享受，我只是觉得它往往没有我们想象之中的那么重要、那么快乐。

当我穿不起名牌服装、买不起小车时，我的孩子却可能会比人家的可爱、听话；当我的经济收入较低时，我的体魄却可能会比他们健康；我也许没有机会成为百万富翁，但是我很可能一辈子也不会遇到大灾大难……其实并非只有物质上超过了别人才能快乐，而是每个人有每个人不同的快乐。

我们总喜欢去攀比别人，但却忽视了，有许多快乐跟能不能超过别人其实一点关系也没有，比如欣赏精彩的影片，聆听美妙的音乐，享受爱吃的美食，散心旅游，享受夫妻生活等。

钱少者确实不一定比钱多的人快乐，但是只要钱少的人能够充满自信，那么两者之间的快乐往往相差不了多远。

因为别人幸福而不开心值吗

心灵导读

当你因为嫉妒他人而悲观沮丧时请你如此去问问自己：因为他人的成功与富有而活得不开心，这么做我值吗？

当我发现许多比我年轻的人买了小车时，有时我感觉自己很不平衡，我知道这是因为我在嫉妒他们。为此我便好奇地开始揣摩嫉妒究竟是怎么一回事。

当我们去跟身边那些出类拔萃的人相比时，我们很容易产生嫉妒心理。比如我们常常会嫉妒那些身份显赫的大官或当地知名企业家。

众所周知，嫉妒往往会让一个人感到自卑、闷闷不乐，严重时我们甚至会因为嫉妒而去厌恶或仇恨一个人。有的人会因为抑制不住内心的嫉妒而去伤害他人。

当你身边的某位亲人或朋友很富有或才华横溢时，你的内心为什么会感到不平衡或悲观呢？因为当你身边的某个人很出色时，你周边的大多数人都有可能会去羡慕他、钦佩他，从而也就不会有太多人注意你、重视你了。

因为失败，因为家境贫寒我确实有过自卑的时候，不过当我回过头来思考时我豁然开朗，就算所有的人都不重视我，我不是照样可以活得很幸福、很快乐吗？所以不被人重视我们并不会因此而失去太多快乐。自卑的人往往是误认为不被人重视自己就无法活得很快乐。此时我们会将更多的心思集中在那些成功人士的身上，总认为他们才是最快乐、最幸福的。

失败时、贫困时，你只要告诉自己“不被人重视时我照样可以活得很幸福、很快乐”，那么你的生活一定因此变得更自信、更快乐。

嫉妒他人时，我们想得最多的往往是别人的幸福与快乐，可回过头来我们却还是只能去过自己的生活。既然嫉妒过后，我们还是得回过头来过自己的生活，既然别人的幸福与快乐终究是属于别人的，那么我们为什么不早一点回过头来享受属于自己人生呢？哪怕自己的人生远远比不上他人，但我们毕竟只能活在自己的人生里。

假如自己的快乐是最重要的，那么我们永远都应该去珍惜那些真正属于自己的人生快乐，而不要过多地去管制别人的幸福与快乐，生怕别人幸福了、快乐了。别人活得很幸福实际上是影响不到自己的生活的，但是如果你去嫉妒他人的幸福与快乐，那么你的心情与生活就会因为你的嫉妒而受到伤害与打击。

你可以存在一点点嫉妒心理，因为嫉妒可以为你增添动力，但是你没必要因此而过于不开心，因为这样做是很不值的。当你因为嫉妒他人而悲观沮丧时请你如此去问问自己：因为他人的成功与富有而活得不开心，这么做我值吗？

人为何总是难以知足

心灵导读

当欲望较强时，我们不必过于控制自己，而只要多想想自己能不能实现也就行了。

我们常说，知足常乐，确实没错，但是怎样才能让一个人知足，这确实是一件难事。有时金钱与权力的诱惑真的让人难以抵挡。在没有机会升官、发财的时候，一个人往往很容易满足。贫困落魄时，吃饱、穿暖、找份稳定的工作，可能是你最大的期盼。此时你会认为：能够实现这个目标那么我便很知足了。但是一旦你拥有了这一切，那么新的更高的欲望马上就会占据你的内心。这一点我是有亲身体会的。

当我每年赚不了几万元钱时，我认为如果每年我能赚十万元钱，那么我一定可以心满意足，我也一定可以活得很幸福。后来虽然我的公司所给我带来的收入已经超过了之前的目标，但是当一个新的十拿九稳的业务不幸泡汤了时，我照样无比失落。虽然我当前的发展还算不错，但是我却怎么也找不到那种很满足、很快乐的感觉。