吃饭期间，我看了一期求职节目。台上的小张如同一面镜子，照出了我和身边朋友都有的小毛病。

选手小张是一名普通院校的应届生，台风稳健，情商很高，表述流畅，在校期间表现突出，实习期间也得到了许多锻炼，但她却很不自信。

虽然是应届毕业生，但她已经在两家4a广告公司实习过。参与过众星群集的线下活动执行，参加过20多个项目方案的撰写，还曾独立负责过3个项目。很多嘉宾都想不通，她为什么要放弃在4a广告公司的好机会，选择上台找工作。

几番询问之下，小张剖析在实习的半年里，她接了23个项目，但做成的只有5个，她觉得没有成就感、安全感和存在感。她还说自己“是一个很纠结的人，无论什么工作，要有认可我的老板，觉得我可以栽培，或能发挥作用，我才会觉得工作有动力”。

主持人涂磊老师反问她：“你要坚持自己是有用的才行，难道别人不认可你就是你没用吗？”观察员补充道：“一个员工，不要活在领导的情绪里，不要用领导一时的评判，来决定自己的价值。很多年轻人容易受上级情绪的影响，甚至很想遇到一个每天笑嘻嘻的领导，但是领导的价值，不在于他的情绪，而在于他能让你学到什么。”

我觉得观察员那句“一个员工，不要活在领导的情绪里”，可以举一反三。因为我发现在职场上、在情感里、在生活中，习惯活在别人的情绪里而不自知的人很多。

我的一个高中同学，她感情受挫，原因是太注重男友家人的情绪。读大学时，她的母亲因车祸去世，令她备受打击。她胸部长纤维瘤做手术，男友安慰她、陪着她，原本思想独立、很有主见的她，对男友的依恋日益增强。

毕业后，男友带她回佛山见他的家人，她太在乎男友家人的情绪。去之前就打听男友家人的喜好，打工攒钱买燕窝作为见面礼，见面后察言观色，患得患失。她总问男友，自己吃饭时坐的位子合不合适，说的话得不得体，他的妈妈和姐姐喜不喜欢她送的礼物。可在此期间她无意间听到男友妈妈打电话，说儿子女友带着燕窝来家里，才毕业就这么浪费。

她怕别人对她没好感而更加努力地表现，其实只会让她整个人更加拧巴和紧绷。太过在乎别人的情绪其实是个很危险的信号，在感情里，要说“我爱你”之前，必须先知道如何说“我”。

我工作过的一家公司最后一关面试是由副总亲自把关，那时他聊到一半，突然考我“提单”的英文拼写，我说“b/l”，他让我写出全称，我拼写成billofloading（正确版本应为billoflading）。

本来和颜悦色的他突然变得很严厉，说我学习不认真、不踏实。当时我又气又恼，但我道歉后，迅速恢复状态回答他后续的提问，最后我通过了面试。

后来某次开会，副总讲起此事时说，他喜欢抗压力强的员工，他面试时会时常问“提单”的英文全称，大家平时都用简写，全称拼写正确的很少。

当他突然转变态度，厉声斥责面试者时，有当场就拿纸巾擦眼泪的，有状态断崖式下跌的，而能不被他情绪影响的人，面试通过率都很高。

之前在医院陪护时，我妈和隔壁病房的一个阿姨在走廊聊天。聊术后恢复情况，聊饮食心情，后来聊到她俩共同的主治医生。那位严医生真是人如其姓，脾气差，表情冷，有时候说话还很难听，很多病人家属都怕问她问题，我从没见过这么拒人于千里之外的医生。