我在上海做《美女都是狠角色》这本书的分享会时，互动环节有一位读者提问：为什么我很难感到快乐？

我觉得这是个比较私人的话题，于是请工作人员悄悄邀请她私下交流。

散场后一见面，我们俩都笑起来，她说我看上去有点呆萌，我说她也不像个不随和的人啊，怎么就这么难开心呢。

气氛一轻松，话题就聊开了。

我请她告诉我三件能让她开心的事，她歪着头眨着眼很努力地想了好一会，说：“老公调回上海工作，儿子成绩进入前五名，自己能瘦十斤。”

我乐起来：“你这哪是快乐的事，你这简直都是年度愿景，甚至三年规划啊，让你快乐成本太高。”

她也不好意思地笑了：“是呀，说出来我才觉得要求高。老公已经在外地工作一年，至少还要两年才能调回上海；儿子现在成绩是班里第十五名，距离前五名还有挺大的距离；我自己呢，体重常年一百二十斤，要瘦下来也不容易。”

我说：“能让你快乐的这三件事，除了瘦十斤或许能由你自己独立完成，老公的工作和儿子的成绩都不是你个人能左右的，它需要老公、儿子甚至老公的上司、儿子的老师等等很多其他人的配合，达成的难度非常大。”

她点点头很无奈地认同：所以，我不快乐。

这些年，我见过的不快乐的女人们，不开心的原因大多是两类：

一类是把“乐”点定得很高，而自己的世界又太小，在“小世界”里找到“大快乐”，当然是一件难度很大的事情；

第二类是“快乐”的外因太多而内因太少，个人的快乐却需要很多人配合，凭借一己之力完不成的事儿，自然难办。

我常常想，我们为什么要把快乐的起点定在那么高的位置呢？在市中心有好的学区房，在郊区还有一栋空气清新绿化丰富的度假屋；拎着大牌的包达人，里面各种金融卡的面值不会让自己心慌气短；嫁个至少年薪四十万还体健貌端父母通情达理的男人。

如果我们快乐的基点如此高大，确实很难快乐起来。因为大多数女人的世界往往很小，小到只有爱情加上工作少少的几件事，不旅行，没爱好，很少读书，很少与他人交流，活在自我封闭的世界里，却按照社会通用的价值观要求自己，觉得这辈子没有个好工作好归宿好男人简直就是生活的失败。

这么“大”的快乐需要在更“大”的世界里才找得到，而我们又自动关闭了通往“大”世界的很多路径，怎么能乐呵起来呢？

假如换个思路，把自己的眼界和心胸活得开阔点，在“大世界”里找点“小乐子”，就要容易得多。