他最精通的是少林通臂拳、少林童子功。
少林通臂拳是他六岁刚来时修炼的，少林童子功是一门盖世奇功，为嵩山少林寺所独有，修炼此功必须从童年开始，它是以吐故纳心、养精活血，内修止观禅法，以通日月天地，外练洗髓经，以脱胎而换骨功夫练成，精力永驻，青春常在，八十如童子。
而程子却因为现在已经娶妻生子而大打折扣了，但是气势却绝对不容小瞧，只见他一个弓步冲拳只奔奔过来的陶子的前心窝处。
陶子的工夫算很不错的，见程子来势凶猛他马上明白领袖为什么会吃瘪了，丝毫不敢大意的陶子也使不出什么很有名堂的套路，就是简单的用右手挡在胸前，反手一把握住了程子砸过来的拳头，尽管已经使出全部力气来隔挡，但是陶子还是在握住拳头的同时身体后退了一步才站稳，握死了程子企图收回去的拳头，陶子暴喝了一声反拧住拳头就是一个全身三百六十度的大旋转，程子措手不及的情况下身子被带动着扑倒在地上顺势的跟着滚了一圈。
在陶子企图想反身跪压在他后心处时，程子一个鲤鱼打挺翻滚着躲开后弹跳起来，甚至不再收手直接抬脚就踹直奔陶子的面门而来。
陶子是第一次跟真正的高手对阵，感觉到对方虎虎生风的拳脚功夫，手忙脚乱的一路隔挡后顿时失去了反击的能力，送开对方的手后连忙跳开：“还看啥啊，都上吧，这老小子不简单。”
朝笑嘻嘻的在一旁看热闹的小泥鳅等人招呼着，在大家都逐渐加入战团后，陶子才狠狠的松了口气。
大家的经脉都被弥天疏通后，身手已经十分灵活生猛了，此时见到这个真正的功夫行家，大家都聚精会神并极度兴奋着。
弥天只教大家修炼心法，功夫招数他却没有教过大家，他只说真正的功夫是无招胜有招，大家一向是不质疑弥天的话的。
此刻大家就凭着灵活的身形和相对常人来说比较深厚的内力和程子缠斗着。
程子看似很风光，招招都能打中对方一人，也的确把对方打的直哼哼，但是他却很清楚，这几个小子那根本是假哼哼呢，他甚至感觉得到自己的力道打在对方身上，对方似乎是很享受的，从这几个小子轻松愉悦的脸上看不到一丝的紧张和挫败感。
程子犹如被强行押入斗兽场的斗士，在几个看似小猫却明明是猛虎的家伙围攻下，渐渐的感觉出气力不够使了。
猛的提气加速了手脚上的力道和速度，不能再这么游斗下去了，这样下去自己早晚力竭而败。
陶子，小泥鳅，段明，安国皇，刘力，陈平和王长江见被他们围在圈里的老小子突然整个人象一阵旋风似的，大家眼睛就都一花，眼睛一花的同时大家的脸上都被程子狠狠的踢了一脚。
一声真正的痛哼，大家不约而同的后跳了几步，摸着被踢的直流血的鼻子，大家这下子是真生气了。
“操的，不逗他了，干他！”
安国皇恼羞成怒的大骂着，自己一向最重视的脸被踹了，这就跟别人上了他老婆一样，让他无法忍受得恨不得杀人。
其他几人也都被踹出了兽性，大家相互看了一眼后就默念着心法，把全身的内力都运到双拳上：“操你妈的，冲啊！”大家怪叫着，抡圆了大拳头就朝有些呆楞的程子一顿狂砸。
被几个人骤然爆发出来的强烈气场压制住的程子根本没明白是怎么回事，在他的心理，能散发出这么强大气场的基本都是宗师级别的大师了，这几个看着就是一副小流氓样子的家伙竟然能瞬间爆发出这么强大的气场，这让程子惊讶之余内心陡生怯意。