1.既不要强，又不要美，那多没劲

我采访过母婴博主陈熠，她是主持人马丁的老婆。生完大女儿后的她事业停滞，无心向美，身上长出50斤脂肪，黑眼圈不请自来，每天照顾孩子换尿布，跟老公和婆婆找碴儿，披头散发、不修边幅。

后来学过服装设计的她买来布、线、缝纫机，在家做儿童服装，当上了母婴博主，无心插柳的事业有起色后，她开始要美。她去把一直想箍牙的想法落实了，每隔三周去调整一次，调整完后的一周只能吃流食，因此她瘦了下来。

当她要强以后，她创立儿童服装品牌，上电视融资；要美以后，她陪女儿跳芭蕾，和老公练搏击，向婆婆学养生，逐渐进入品质生活的循环中。

2.既要强，又要美，是种平衡能力

电视剧《我的前半生》里，在一个镜头中，职场女强人唐晶铺开瑜伽垫，把工作资料放在瑜伽垫旁，戴着耳机聊着工作，边压腿边看资料，让我难忘又敬佩。

记得王潇写《米字路口问答》时，每天早上选出打算回答的问题，就去洗澡。她发现自己洗澡时思路畅通，洗完澡，敷着补水面膜，静心思考，写回信，最后集结成书。她说：“在照料皮囊的同时，不停止思考和工作，一箭双雕。”

好朋友琪琪跟我说起她最近见的一位女投资人，颜值和身材好到没得挑。琪琪问她如何在高强度的工作中保持高颜值，女投资人回答她，哪怕出差，她也要每天去酒店健身房锻炼。

细细观察这些既要强又要美的女人，我非常佩服她们的精力管理、高度自律和一心多用。

3.既要强，又要美，是一种明智取舍

可能有人觉得女人既要强又要美地活得好累，但我的理解恰恰相反，这是一种抓大放小的断舍离。

我看见身边不少姑娘，总为不值得的琐事纠结，与不合适的男人纠缠。比如过度解读室友的一句阴阳怪气的话，跟三观不合的人辩论多个回合，担心别人背地里说自己坏话，熬夜翻看前男友的现女友的蛛丝马迹，没好感的暧昧对象的朋友圈也要拉到底……

如果能“联合置顶”要强和要美，当你忍不住为自己改变不了的人和事瞎想并郁闷发火时，请扪心自问：这事能让自己变强还是变美？如果不能，趁早止损。

为什么不置顶感情？我想说，感情毕竟是两个人的事，男人自有他的运行轨迹，优质感情可以滋养你，要好好珍惜；劣质感情则会损耗你，不要也罢。这不是站着说话不腰疼，而是疼过以后，深深觉得为情萎靡，只会耽误正事，加速憔悴，我们只需要练习要强和要美这两件大事。

别信什么女人要上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，斗得过小三……在我看来，紧急的事不多，做好要强和要美就够了。

未来有多美，我不确定，但要强和要美的女人会有更精彩的未来，这我确定。